I efteråret 2020 samarbejde jeg med tre musikterapeutstuderende fra Aalborg Universitet i forbindelse med en skriftlig opgave indenfor musikpsykologi.
Det er nyt at bruge klang i erhvervsrettede sammenhænge. F.eks. som afslutning på en indholdsrig strategidag, en dag med udviklingsaktiviteter eller en faglig dag med udvekslinger og vidensdeling.
Jeg gør det fordi mennesker har brug for effektiv afspænding af hjerne og krop. Klang bringer ro i alle kroppens celler, og samtidig beroliges nervesystemet ved at hjernens frekvens bliver påvirket af klangskålenes blide frekvenser.
Forskning viser, at restitution af krop og sind er afgørende for din præstation, uanset om det er på jobbet, i en sportslig sammenhæng eller, om det er at kunne være tilstede i sociale/hjemlige gøremål.
Klang er lyde frembragt ved at anslå en klangskål med en uldkølle eller en kølle med ruskind. Skålene er lavet af messing og håndlavede i Nepal.
Derudover styrker klang følelsen af tilstedeværelse og indre ro.
Klang afhjælper tankemylder og skaber mere klarhed, og effekten er forbedring af evnen til at være nærværende i møder, i samtaler og i situationer der kræver beslutningstagning.
Når du er afspændt og nærværende, bliver det lettere at opbygge og evt. forbedre relationer til medarbejdere og kunder, da det skaber en dybere forbindelse og forståelse.
Organisationer består af mennesker. Når mennesker i organisationer er afspændte, nærværende og i kontakt med deres indre naturlighed, og ved hvad de vil og kan – så har virksomheder og organisationer sunde, trygge og balancerede medarbejdere. Det viser sig på bundlinjen, det er dyrt at skifte en medarbejder ud, mistrivsel og fravær i form af sygdom koster kassen hos virksomheder.
Det betaler sig at investere i sunde mennesker, der udgør virksomhedens organisation.
Derudover kan klang også fremme teambuilding og samarbejde i organisationen. Når ledere og medarbejdere deltager i klang sammen, skaber det en fælles oplevelse og et fælles fokus. Det bidrager til at styrke teamets sammenhængskraft, kommunikationen og samarbejdet.
Klang har en positiv effekt på arbejdsmiljøet, fordi I får en fælles oplevelse, der bringer ro til kroppens nervesystem.
Billedet er fra Fuglsøcentret, hvor 25 medarbejdere afsluttede 2 dages workshop med klang og afspænding af nervesystemet. Effekten af klang giver de to dages læring og inspiration mulighed for at lagre sig i kroppen og på celleplan.
Ring og hør om det også kunne være noget for dig. Tlf: 2843 6855
Der skal være balance mellem gøren og væren for at krop og sind er i samklang – det giver mental sundhed, trivsel på arbejdspladsen og overskud hos både mennesker og på virksomhedens bundlinje. Jeg samarbejder med kommuner, virksomheder, HR-business partnere, ledelses- og organisationskonsulenter og udviklere, hvor jeg faciliterer og inviterer til samklang mellem gøren og væren.
Efter en arbejdsom dag med planlægningsmøder, strategimøder, medarbejderudvikling, ledelses- og organisationsudvikling hvor man har været i gang med mange aktiviteter, fået kradset lidt i overfladen, blevet klogere på sig selv og andre, er blevet inspireret og fået masser af ny viden – så er det min erfaring, at klang medvirker til forankring på celleplan, afspænding, vitalitet og velvære.
Jeg arbejder ud fra en dyb respekt for det enkelte menneskes unikke personlighed, og en tro på, at vi alle er i stand til at bruge vores medfødte kvaliteter til gavn for andre.